Smoothie Malzemeleri ( 2-4 kişilik)
2 avuç bebek ıspanak
2 avuç frambuaz
1 adet muz
2 adet portakal
2 yemek kaşığı bal
1/2 bardak üzüm suyu
2-3 adet buz
2 avuç bebek ıspanak
2 avuç frambuaz
1 adet muz
2 adet portakal
2 yemek kaşığı bal
1/2 bardak üzüm suyu
2-3 adet buz
Blender’a kabuğu soyulmuş ve 4’e bölünmüş portakalları, ıspanağı, frambuazı, soyulmuş muzu, üzüm suyunu, balı ve buzu koyun.
Hepsini pürüzsüz bir kıvam alıncaya kadar karıştırın.
Bardaklara paylaştırıp taze meyve ve pipetle süsleyerek servis edin.
Yayın tarihi Kategoriler İçecekler
Yorumlar